Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби отдыхай осознанно.
Тит Нат Хан, 2025
Цена от 869 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 869 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 879 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 1399 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1399 ₽ |
О книге
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Жанры
Другие книги автора
- Как есть осознанно
- Как любить осознанно
- Мир в каждом шаге
- Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
- Тишина
- Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
- Бесстрашие
- Практика радости. Как отдыхать осознанно
- Практика радости. Как ходить осознанно
- Практика радости. Жизнь без смерти и страха
- Практика радости. Как управлять гневом
- Жить в мире