Сахарный Диабет Второго Типа. Контроль через Питание
Максим Практик, 2026
Цена от 349 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 349 ₽ |
| Литрес | Электронная | 349 ₽ |
О книге
Получили диагноз диабет 2 типа и не знаете, как питаться? Эта книга ваш понятный и практичный гид по управлению уровнем сахара через осознанное питание. Автор, прошедший этот путь, делится работающей методикой низкоуглеводной диеты. Вы получите не просто списки продуктов, а систему: от понимания процессов в организме до составления вкусного и разнообразного недельного меню. Узнаете, как считать углеводы, планировать рацион, анализировать показатели и корректировать питание для стабильной гликемии. Книга даст вам инструменты для возвращения контроля над здоровьем, повышения энергии и качества жизни без чувства постоянных ограничений. Начните менять свою жизнь уже сегодня. Администрация ЛитРес не несёт ответственности за ваше здоровье.
Жанры
Другие книги автора
- Аутотренинг для уверенности в себе. Внутренний стержень за 21 день
- Бизнес на консультациях Первые клиенты
- Бизнес на рукоделии. Как продавать дорого
- Бурсит. Утихомирить воспаление
- Быстрый Python. автоматизация рутинных задач за неделю
- Влюбленность навсегда. Нейробиология долгой страсти
- Воспитание Без Сравнения. Как Помочь Ребенку Быть Собой
- Выращивание клубники по голландской технологии в мешках или трубах
- Выращивание микрозелени и салатов на гидропонике для продажи
- Выращивание роз и тюльпанов в теплице на срезку к праздникам
- Геморрой: Забудь о проблеме
- Декодирование болезней. Психосоматический справочник