Смартфонная рука или Туннельный синдром - Экстренная помощь
Александр Малышев, 2026
Цена от 499 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 499 ₽ |
О книге
Дорогой друг! Если ты читаешь эти строки, значит, тебе тоже знакома эта тупая, выматывающая, ни на секунду не отпускающая боль. Смартфонная кисть. Тоннельный синдром, от которого хочется лезть на стену. Я знаю, о чём говорю, потому что сам прошёл через этот ад. Онемение пальцев по ночам, когда ты просыпаешься и трясёшь рукой, точно ненормальный, пытаясь вернуть ей чувствительность. Жжение в запястье после нескольких минут работы с мышкой. Врачи разводят руками, мази не помогают, упражнения из интернета дают лишь временное облегчение. Я перепробовал всё. И готов был смириться с тем, что теперь это — навсегда. Но я не смирился. Я начал копать. Я перерыл десятки архивов, от пыльных подвалов до оцифрованных библиотек. И я нашёл. Средство, которое я предлагаю тебе в этой книге, — не очередная пустышка. Оно простое до смешного. Оно занимает минуты. И оно работает — я проверил это на себе и на десятках друзей, которые уже забыли о боли.
Жанры
Другие книги автора
- «Бицепс за партой, или Как стать сильнее уборщика из интернета» . Жёсткий, смешной и максимально практичный. НАКАЧАЙ БИЦЕПС, НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА-Секрет уборщика, о котором молчат тренеры.
- «Метод Гебы 2»: Вылечил гипертонию и шум в ушах, снял гипертонический криз навсегда, и избежал инсульта. История зарождения, объяснение метода пошагово. Все степени артериальной гипертонии сдадутся
- Архив памяти
- Белая комната
- Боль в руках, пальцах, суставах, онемение пальцев и щелчки в запястьях из-за постоянного использования гаджетов? Система Тора: как навсегда избавиться от боли в руках и победить туннельный синдром
- Бумажный
- Все виды тахикардии — от лёгкой синусовой до тяжёлой пароксизмальной — уходят, как только узнаёшь эту маленькую тайну. Рецидивирующая, хроническая тахикардия: их больше нет — как познаете метод
- Выжги астму и бронхит из своей жизни без лекарств! Система «Три пламени» запускает в лёгких цепную реакцию очищения, сжигая слизь, астматические спазмы и хронический кашель дотла
- Гипертония- избавление за 200 дней. 1, 2, 3 степень, неважно-«метод 200» поможет устранить причины артериальной гипертонии и вернуть утраченное здоровье
- Джекпот в аду: Тренинг ликвидации игровой зависимости от Безумного Бродяги. Лудомания: Курс молодого отказника. Инструкция по выживанию без ставок. Как я убил в себе игрока за несколько дней
- Дневник трезвости — роман-тренинг. Жёсткий. Если ты не можешь бросить пить — начни записывать. Каждый раз. Всё. Время, место, эмоцию. Через два месяца ты увидишь врага в лицо. И победишь.
- Если ты не можешь бросить пить, курить или жрать — эта книга для тебя. Жёстко, смешно, больно и с реальными результатами. Этот тренинг-практика выжигает любую привычку, которая тебя уничтожает