Спокойствие жизни. Набор японских практик
Дмитрий Малышев, 2026
Цена от 299 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 299 ₽ |
| Литрес | Электронная | 299 ₽ |
О книге
Одной из главных причин популярности японских практик является их практичность и приземленность. В отличие от некоторых эзотерических учений, требующих отказа от мирской жизни или сложных ритуалов, японские подходы к спокойствию органично вплетены в повседневные действия. Приготовление чая, уборка дома, прием ванны, прогулка по саду здесь становятся не просто бытовыми задачами, а медитативными практиками. Это означает, что для внедрения этих техник не нужно менять свою жизнь кардинально. Достаточно изменить угол зрения и качество присутствия в том, что вы уже делаете. Японские практики не только функциональны, но и красивы. Они обращаются к чувству прекрасного, которое есть в каждом человеке. Концепции неполноты, несовершенства и непостоянства, а также умение находить красоту в скромных, незаметных вещах, формируют особое отношение к миру...
Жанры
Другие книги автора
- 10 критериев выбора жены
- 3 заблуждения о личном кризисе
- 3 лучшие позы для стимуляции точки G
- 3 шага к выходу из череды трудностей
- «Синдром отличника». Как перестать быть "отличником"
- Архетипы Юнга и эзотерические символы - параллели и интерпретации
- Базовые правила ролевых игр
- Болезни холостяков
- Большая пятерка — психологическая модель личности
- В презервативе — не измена
- Вербальный интеллект
- Виды улыбок