Тело и Чувства
Колин Робинсон, 2026
Цена от 149 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 149 ₽ |
О книге
Эта книга — не о том, как заставить себя меньше есть. И не о очередном списке запрещённых продуктов. Это исследование отношений человека с едой, телом и собственными желаниями. Через личную историю, разговоры героев и небольшие эксперименты мы попробуем разобраться, что происходит с нами в моменты усталости, стресса, одиночества, скуки или просто желания получить удовольствие. Еда действительно может успокаивать, радовать и давать ощущение отдыха. Но что происходит, когда она постепенно становится главным источником удовольствия? «Тело и Чувства» предлагает посмотреть на переедание не как на отсутствие силы воли, а как на привычку, у которой есть свои причины, механизмы и эмоциональный смысл. И, возможно, путь к другому отношению с едой начинается не с запрета, а с любопытства: чего мне на самом деле хочется? Что я пытаюсь получить с помощью еды? И чем ещё может быть наполнена моя жизнь?
Жанры
Другие книги автора
- Блокнот вегетарианца
- Русско-Итальянский разговорник. Frasario russo-italiano
- Английские Идиомы Искусство яркого общения
- Англо-русский разговорник
- Диета по формуле
- Испанский для русских
- Работа не мечты
- 30 фраз для квестуры
- Английский для рабочих созвонов
- Верю не верю
- Итальянский в отпуске
- Квестура на итальянском: 30 фраз для визита в квестуру