Токсичные люди. Узнай своё окружение и как их обезвредить

Марина Христова, 2025

Цена от 399 ₽ в 1 магазине.

Цены в магазинах

О книге

Токсичные люди. Узнай своё окружение и как их обезвредить практическое руководство для тех, кто хочет освободить жизнь от чужой токсичности и сохранить энергию для себя. Здесь вы встретите яркие типажи звездунов, умников, хвостунов, саботажников, супероптимистов и манипуляторов и узнаете, как распознать их, предсказать поведение и обезвредить влияние. Книга даёт чёткие психологические приёмы, мини-тесты и инструкции: как устанавливать границы, отзеркаливать, уходить от разрушительных связей и строить здоровое окружение. Она учит не бороться с чужой токсичностью, а сохранять свою силу и энергию, понимать, когда бороться, а когда отпустить, и создавать вокруг себя пространство, где радость и поддержка умножаются. Это не теория это инструменты для реальной жизни, чтобы вы могли управлять своей реакцией, укреплять внутренние ресурсы и строить осознанную, свободную и сильную жизнь.

Жанры

• Практическая психология

Другие книги автора

• 1000 советов на все случаи жизни, умный друг в кармане
• 120 лет – это не фантастика. Это инструкция: научный и живой подход или, Код долголетия: ключи к телу, мозгу и духу
• AI, Нейросети: от теории к практике
• «Желай. Действуй. Живи. Настоящая книга о том, как желания сбываются»
• «Зрелость - это не скучно» Про внутреннюю свободу, которая приходит с возрастом
• «Карьерное родство. Как найти дело, в котором ты настоящий»
• «Квант и молитва: наука о священном» или «Эволюция сознания: от атомов к звёздам и душе»
• «Ловушка логики: как парадоксы управляют нашей жизнью» Или «Невозможное возможно: путеводитель по парадоксам»
• «Молчать или говорить. Искусство взрослого диалога»
• «Настоящий секрет: Как мечты сбываются по-настоящему» ( для подростков )
• «Не просто деньги. Путеводитель по заработку в интернете без розовых очков»
• «Не удобный, а живой» Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой

Все книги: Марина Христова