Трансформирующий опыт. Почему он помогает меняться к лучшему
Дмитрий Малышев, 2026
Цена от 249 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 249 ₽ |
| Литрес | Электронная | 249 ₽ |
О книге
Важно различать понятия улучшения и трансформации, так как это два принципиально разных процесса. Улучшение предполагает добавление нового навыка или привычки к существующей структуре личности. Это как надстроить новый этаж к дому, не меняя фундамента. Человек может научиться новому языку, освоить инструмент или начать бегать по утрам, оставаясь при этом внутренне тем же самым человеком с теми же страхами, убеждениями и реакциями. Трансформация же предполагает смену самой структуры личности или картины мира. Это процесс, сравнимый с заменой фундамента или перестройкой дома заново. При трансформации меняются не только действия, но и способы восприятия реальности, система ценностей и идентичность. Человек после трансформации не просто делает что-то новое, он становится другим человеком, для которого старые проблемы перестают быть актуальными.
Жанры
Другие книги автора
- 10 критериев выбора жены
- 3 заблуждения о личном кризисе
- 3 лучшие позы для стимуляции точки G
- 3 шага к выходу из череды трудностей
- «Синдром отличника». Как перестать быть "отличником"
- Архетипы Юнга и эзотерические символы - параллели и интерпретации
- Базовые правила ролевых игр
- Болезни холостяков
- Большая пятерка — психологическая модель личности
- В презервативе — не измена
- Вербальный интеллект
- Виды улыбок