Тренировка IQ. Система развития интеллекта за 30 дней
Максим Байтович, 2026
Цена от 149 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 149 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 490 ₽ |
О книге
Мы привыкли думать, что интеллект — это как рост или цвет глаз: даётся при рождении и не меняется. Эта книга разрушает этот миф. IQ — не фиксированная цифра в тесте, а живая, пластичная система, которую можно и нужно тренировать. Перед вами не сборник скучных задач и головоломок, а полноценная система апгрейда мозга. Автор проводит читателя через 12 глав-тренировок, каждая из которых прокачивает конкретную «мышцу» интеллекта: рабочую память, скорость обработки информации, вербальный интеллект, логику, пространственное мышление и креативность. Отдельная глава посвящена эмоциональному интеллекту — тому самому «рулю», без которого любой мощный ум превращается в неуправляемый спорткар. Внутри — более 30 упражнений (от таблиц Шульте и Dual N-Back до авторских техник вроде «Слоёного пирога» и «Эмоционального компаса»), тесты для самодиагностики и готовый 30-дневный протокол тренировок по 20 минут в день. Книга для тех, кто хочет сохранять ясность ума в любом возрасте!
Жанры
Другие книги автора
- Go на собеседовании: от новичка до Senior
- PHP 8. Современная разработка: от чистого языка до production
- PHP. Под капотом. Архитектура, память и за гранью кода
- Run.rar. Как запустить тело, если ты разработчик
- Абаддон
- Автомобиль. Инструкция по выживанию
- Алгоритмическое мышление: От структур данных к паттернам решения задач
- Алгоритмы и структуры данных
- Архитектура команды: Психодинамическое руководство для управления людьми в эпоху неопределенности
- Бизнес. Инструкция по выживанию
- Вайб-кодинг. Создавай сайты и ботов с помощью нейросетей без знания кода
- Вайб-менеджмент. Как управлять так, чтобы команда кайфовала, а ты не превратился в цербера