Здоровый кишечник: кожа, вес, иммунитет и счастье
Наталья Александровна Зубарева, 2025
Цена от 729 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 729 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 729 ₽ |
О книге
Наталья Зубарева — доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых — более 500 000 экземпляров. В блоге Натальи Зубаревой, который читают почти пять миллионов подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. В книге рассказывается о кишечнике — "втором мозге" человека, который влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу центральной нервной системы и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных новейшими исследованиями ученых: что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, аутоиммунные заболевания не такие уж "неизлечимые". Самое важное от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи! Позаботьтесь о своем микробиоме, а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы. Книга также выходит под названием "Кишка всему голова. Что кроется в извилинах второго мозга: кожа, вес, иммунитет и счастье".
Жанры
Другие книги автора
- Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
- Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»
- Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
- Большой роскошный подарок сделает ваше тело здоровым и прекрасным
- Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
- Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье
- Вальс гормонов: девочка, девушка, женщина и мужская партия
- Приключения никто не отменял, или Сказка для тех, кто уже всё знает