Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию
Лилия Роуз, 2025
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
Аудиокнига: за 30 дней цена была от 100 до 199 ₽.
О книге
«Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней природы человека, его страхов, тревог и стремления к настоящему. Автор предлагает читателю не просто теорию, а практическое руководство по возвращению к себе — через осознанность, принятие, замедление и внутреннюю тишину. Эта книга — поддержка для тех, кто устал от суеты, боится будущего и хочет начать жить полной жизнью именно сейчас.
Жанры
Другие книги автора
- В поисках гармонии: психология укрепления отношений
- Осознанный взгляд на жизнь. Как управлять своей реальностью
- 30 техник гармонии прямо в кармане. Аудиокнига практикум
- Алхимия боли: превращение телесных блоков в энергию
- Алхимия потерь Как превратить боль в силу и вырасти на месте раны
- Антистресс: искусство внутреннего спокойствия и победы над тревогой
- Антихаос: как навести порядок в голове, жизни и отношениях
- Баланс без компромиссов: Как успевать жить, любить и достигать целей
- Баланс материи и духа: духовные практики в жизни
- Баланс: искусство женской наполненности
- Без вины виноватая. Как освободиться от чувства вины, стыда и токсичных отношений
- Без масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой