Как ускорить процесс снижения веса без диет
Екатерина Петровик, 2023
Цена от 149 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 149 ₽ |
О книге
Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко работать с плато и минимизировать ущерб от срыва.Узнаете, что такое mTOR и как он влияет на снижение веса и почему тренировки не помогают похудеть. Попробуете вкусное меню для снижения веса в сочетании с фастингом и увидите насколько это эффективно. В этой книге:Протокол 12/12Протокол 10/14Протокол 8/16Протокол 20/4Диета 5/2FMDМеню для снижения веса на 1300 калорийМеню для снижения веса на 1500 калорийАдминистрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Жанры
Другие книги автора
- 9 видов мужских манипуляций, о которых должна помнить каждая женщина
- Апперкот для кредитора: законные способы списания долгов
- Деньги. 7 техник для привлечения в жизнь
- Как выгодно развестись: Алименты. Дети. Имущество
- Как похудеть за две недели без голодовок
- Как ускорить процесс снижения веса
- Призывник. Памятка по призыву
- Простые блюда праздничного стола
- Формулы снижения веса. Как похудеть раз и навсегда
- Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда
- 100 рецептов для снижения веса
- Активация минералов: похудей без стресса