Лечим спину от грыж и протрузий
Валентин Дикуль, 2011
Цена от 259 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 259 ₽ |
О книге
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях. Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.
Жанры
Другие книги автора
- 3 лучшие системы от боли в спине
- Жизнь без боли в пояснице
- Здоровые ноги до 100 лет
- Против боли в суставах
- Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения
- Если болит спина
- Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
- Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения
- Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
- Позвоночник и суставы. Восстановление подвижности и избавление от боли
- Жизнь без боли в пояснице: лечебные упражнения для дома