Пищевой интеллект ребенка
Мария Кардакова, 2026
Цена от 972 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| МИФ | Бумажная | 972 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 1499 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1499 ₽ |
Бумажная: за 30 дней цена была от 748 до 1499 ₽.
О книге
В новой книге Марии Кардаковой собрано все самое важное о детском питании. Мария отвечает на вопросы, которые чаще всего возникают у родителей: как ввести новые продукты, накормить малоежку, составить сбалансированный рацион, договориться с подростком и сформировать здоровые пищевые привычки без давления и запретов. В книге есть наглядные памятки, удобные алгоритмы, гибкие конструкторы блюд и практические подсказки, которые помогут быстро принять решение в повседневной ситуации — от времени приготовления разных продуктов до выбора витаминов и составления меню. Отдельные главы посвящены сахару, иммунитету, питанию детей-спортсменов, диетическим ограничениям и особенностям развития. Научные рекомендации дополнены историями из практики, личным опытом автора и советами, которые легко применять в обычной семейной жизни. Книга поможет спокойнее относиться к пищевым капризам ребенка, лучше понимать его потребности и превратить совместные приемы пищи в пространство заботы и доверия. Это полезное, красивое, продуманное издание и универсальный подарок для каждого родителя. Для кого эта книга Для мам и пап, запутавшихся в противоречивых советах о детском питании. Для семей, ценящих научный подход в вопросах здоровья.
Жанры
Другие книги автора
- Сначала суп, потом десерт
- Что мы знаем (и не знаем) о еде
- Нетревожные отношения с едой (и с собой)
- Нетревожные отношения с едой . Осознай свои истинные потребности в питании
- Я знаю, что я ем! Молоко
- Я знаю, что я ем! Сборник
- Я знаю, что я ем! Хлеб
- Я знаю, что я ем. Крупы
- Я знаю, что я ем. Овощи
- Я знаю, что я ем. Фрукты
- Знаю, что приготовить!