В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
Моше Фельденкрайз, 2025
Цена от 469 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 469 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 849 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 849 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 1109 ₽ |
О книге
Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться правильно и безболезненно. Никакой заумной теории или эзотерики — только медицина и физиология под новым углом зрения. Представлены упражнения для: - формирования хорошей осанки; - выравнивания линии плеч; - улучшения зрения; - развития здорового воображения; - оттачивания новых полезных привычек. Работа автора проиллюстрирована известным во всем мире случаем исцеления пациентки — Норы, получившей серьезную травму в результате инсульта и лишившейся способности производить самые простые действия. Благодаря методу Фельденкрайза Нора под пристальным наблюдением ученых и врачей смогла заново и в совершенстве освоить основные навыки, связанные с действием: читать, писать, ходить и говорить.
Жанры
Другие книги автора
- Осознавание через движение: двенадцать практических уроков
- Искусство движения (Фельденкрайз)
- Сознавание через движение. Двенадцать практических уроков
- Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести
- Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
- Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность