Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Ван Линь, 2019
Цена от 365 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 365 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 949 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 949 ₽ |
О книге
Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека. В его основе лежат три важнейшие составляющие части: регуляция позиций тела, дыхания и мысли (разума). Правильная позиция тела, постановка правильного дыхания, сосредоточение на частях тела и на циркуляции ци позволяет регулировать и усиливать различные механизмы человеческого тела, инициировать и пробуждать скрытые в организме силы и способности. Все это оказывает мощное оздоровительное действие, способствует профилактике заболеваний и активному долголетию. Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала.
Жанры
Другие книги автора
- Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань
- Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
- 150 дней в настоящем. Медитации на каждый день
- Бадуаньцзинь ("Восемь кусков парчи"). "Железная рубашка"
- Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
- Оздоровительные комплексы «Открытие трех застав», «Восемь кусков парчи сидя»
- Восемь техник тайцзицюань. Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
- Восемь техник тайцзицюань. Разбор и боевое применение
- Китайские чудеса, поразившие мир
- Тайцзицюань. Разминка системы Чжун Хэ. Наматывание шелковой нити. 18 форм стиля Чэнь
- Канон изменения мышц и сухожилий "Ицзиньцзин"
- Шесть волшебных звуков: Оздоровительный комплекс цигун