Диета при подагре: питание, которое спасает суставы
Олег Гринвуд, 2026
Цена от 159 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 159 ₽ |
| Литрес | Электронная | 159 ₽ |
О книге
Подагра — это не просто болезнь. Это внезапная боль, опухшие суставы, бессонные ночи и постоянный страх нового приступа. Но правильное питание способно изменить гораздо больше, чем кажется. Данная книга — это простое и понятное руководство для тех, кто хочет снизить уровень мочевой кислоты, уменьшить воспаление и вернуть себе нормальную жизнь без жестких ограничений и сложных медицинских терминов. Внутри вы найдете: какие продукты действительно опасны при подагре; что можно есть без страха; готовые меню на каждый день; рецепты простых и вкусных блюд; советы по снижению риска приступов; питание при лишнем весе, гипертонии и проблемах с почками. Эта книга поможет понять, как питание влияет на суставы и почему даже небольшие изменения в рационе могут значительно улучшить самочувствие. Меньше боли. Меньше воспаления. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Жанры
Другие книги автора
- 100 дней без телефона
- Диета Дюкана: Французский секрет стройности
- Еда, которая лечит: нутрициология для вашего здоровья
- Нутрициология 2.0: Без диет и запретов
- Нутрициология для жизни: от тарелки до клеток
- Нутрициология. Питание, которое меняет жизнь
- Нутрициология: Наука о здоровье в каждой тарелке
- Нутрициология: наука о питании простыми словами
- Правильное питание для чайников
- Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом
- Средиземноморская диета за 30 дней
- Биохакинг мозга и тела: как жить дольше, думать быстрее и не уставать