Экспресс-диета за 5 дней
Екатерина Петровик, 2024
Цена от 176 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 176 ₽ |
О книге
Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, представляют собой имитацию голодания. Всего пять разгрузочных дней в шесть месяцев способны положительным образом сказаться на состоянии здоровья, уменьшении объемов и массы тела. За 5 дней в можно потерять от 1 до 4 кг. Чтобы не откатиться назад, результат FMD закрепляется за счет LCHF, которое длиться также 5 дней. В эти 5 дней вы продолжаете снижать вес. После FMD и LCHF для тех, кто желает продолжить снижение веса предусмотрено снижение по системе рационального питания. FMD, LCHF, рациональное питание - являются хорошо изученными, исследованными и эффективными системами питания для снижения веса. В книге: - 5 дней по системе питания FMD (адаптированный вариант) - 5 дней по системе питания LCHF - 7 дней по системе рационального питания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация врача.
Жанры
Другие книги автора
- 9 видов мужских манипуляций, о которых должна помнить каждая женщина
- Апперкот для кредитора: законные способы списания долгов
- Деньги. 7 техник для привлечения в жизнь
- Как выгодно развестись: Алименты. Дети. Имущество
- Как похудеть за две недели без голодовок
- Как ускорить процесс снижения веса
- Как ускорить процесс снижения веса без диет
- Призывник. Памятка по призыву
- Простые блюда праздничного стола
- Формулы снижения веса. Как похудеть раз и навсегда
- Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда
- 100 рецептов для снижения веса