Ешь, делись, твори. Рецепты осознанного питания на каждый день
Дарья Дмитриевна Савельева, Дарья Анатольевна Третьякова, 2026
Цена от 1449 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 1449 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1449 ₽ |
О книге
Готовьте легко, вкусно, здоро́во и с удовольствием! Перед вами кулинарные карты — набор из 100 карточек с полезными и вдохновляющими рецептами. Выбирайте карту по настроению — для сытного и сбалансированного завтрака, насыщенного обеда или лёгкого изысканного ужина. Возьмите карту с собой в магазин — это готовый список ингредиентов, который не придется записывать в "Заметки" телефона. На каждой карте для удобства есть значки-навигаторы, которые показывают особенности блюда: быстро приготовить, низкоуглеводное, мало жира, без глютена, без сахара, без молочных продуктов, можно брать с собой или есть холодным. Пробуйте новое, открывайте любимое и возвращайтесь к проверенным хитам снова и снова
Жанры
Другие книги автора
- Напоминалки для осознанной жизни (с фото автора)
- 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- Дьявольская трель
- Комплект: Осознанное питание+Напоминалки
- Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения
- Драйвовый рок
- Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
- Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
- Смешанные чувства
- Тихоня: роман
- Чистое питание: избранные рецепты практиков
- 20 простых привычек для красивого долголетия