Машинное обучение для души. Как использовать принципы ИИ, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть
Александр Гончаров, 2026
Цена от 490 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 490 ₽ |
| Литрес | Аудиокнига | 499 ₽ |
О книге
Представьте: ваша личность — сложная операционная система. Одни программы установлены семьей, другие — травматичным опытом, третьи давно устарели, но продолжают фоновые процессы, отнимая ресурсы. Вы замечаете баги: повторяющиеся сценарии в отношениях, необъяснимую тревогу, чувство бега на месте. Эта книга дает вам права администратора, чтобы управлять исходным кодом собственной жизни. Опираясь на методологию машинного обучения, автор проводит через пять этапов: от сбора объективных данных о себе и очистки их от шума (чужих мнений, когнитивных искажений) до постановки точных целей, безопасных экспериментов и развертывания обновленной версии «я». Вы узнаете, почему эмоции — важнейшие метрики системы, как выявить ключевые паттерны и переписать их без самокритики. Это практическое руководство с десятками жизненных примеров и конкретных техник. Вы перестанете быть жертвой собственных «глюков» и станете архитектором, проектирующим жизнь, в которой хочется жить. Готовы начать перепрошивку?
Жанры
Другие книги автора
- Программное управление технологическими комплексами в энергетике
- Международное коммерческое (торговое) право. Конспект лекций
- Оффшорные правовые модели и их применение
- Prompt для твоего роста: как общаться с ИИ, чтобы раскрыть свой потенциал
- Ловушка средней зарплаты. Как создать капитал, когда все уходит на жизнь
- Последнее лето перед интернетом
- Сто выездов за «Волгарь»
- Финансовый театр: Роли, сценарии и декорации вашей денежной жизни
- Энергия важнее времени. Как успевать больше не истощая себя
- Quantum Focus: Как микро-сдвиги внимания перезагружают продуктивность
- Анти-хаос: Система управления жизнью, когда всё валится из рук
- В поиске помощи