Погружение в себя. Практики. Рабочий блокнот
Владислав Чубаров, 2026
Цена от 749 ₽ в 2 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Буквоед | Бумажная | 749 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 749 ₽ |
О книге
Как перестать просто читать о необходимости менять что-то в себе и действительно начать меняться? Для тех, кто хочет этого и готов к глубокой внутренней работе, известный психолог Владислав Чубаров создал рабочий блокнот. Это логическое продолжение бестселлера «Погружение в себя», наполненное упражнениями для проработки самооценки и поиска личных опор. Перейдите от анализа к действию, исследуйте свои истинные желания и мотивы. Используя максимально простые, проверенные десятилетиями практики автора инструменты, вы сможете разобраться в себе и понять, что всё это время мешало вам жить в гармонии с собой.
Жанры
Другие книги автора
- Погружение в себя
- Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
- Лекарство от пропаганды
- Лекарство от пропаганды. Как развить критическое мышление и отличать добро от зла в сложном мире
- Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
- Я и мои деньги: Зарабатываем, тратим и сберегаем осознанно. Психологический практикум
- Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
- Совершенство, которое мешает жить. Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
- Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
- Мой возраст — мои правила: Психология здорового старения