Стоицизм как аварийный выход к счастливой жизни. Быстрый старт. Пять инструментов, чтобы выбраться из тупика, перестать быть пассажиром своей жизни и снова взяться за руль
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь — это автобус, попавший в аварию? Двери заклинило, дым, паника, а вы застряли внутри и не знаете, как выбраться. Так бывает, когда уходит любовь, когда одиночество становится невыносимым, когда рушится дело всей жизни или силы просто заканчиваются. Привычные способы — «соберись», «отпусти», «время лечит» — не работают. И кажется, что выхода нет. На самом деле есть интересный выход. Эта книга — о том, как стоицизм становится тем самым аварийным выходом, о котором никто не читает в спокойной жизни. Не про терпение и не про каменное спокойствие, а про пять простых инструментов, которые помогают выйти из боли, перестать быть пассажиром своей жизни и снова взяться за руль. Здесь нет волшебных таблеток. Но есть метод, который работает — даже когда кажется, что всё рухнуло. Дверь всегда рядом. Написанная как быстрый старт, данная книга 1) проведет читателя к ней, 2) поможем выйти и 3) начать жить по-новому.
Жанры
Другие книги автора
- 100 секретов спокойной жизни. Часть I. Из серии «Приведи себя в порядок»
- Инертное опережение. Психология устойчивости в условиях неопределённости. Авторский подход к работе с напряжением, конфликтами и внутренними спадами
- Как научиться учиться. Секреты эффективной учебы
- Нужно ли побеждать лень? Ленивые секреты нашей психики
- Прокрастинация как источник энергии. Искусство продуктивного откладывания дел
- Эмоциональный гомеостаз. Искусство возвращаться к себе
- Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком
- БеседоТерапия. Искусство создания исцеляющего пространства
- ИИ-будущее. Как не стать музейным экспонатом и оседлать волну интеллектуальной революции
- Исцеление тела и души через движение. Анатомия свободы: Как вернуть себе радость жизни через естественную активность
- Ключ к твоему покою. Перестань тратить себя на напрасное. Начни жить в покое
- Критика «Критики чистого разума», или Теория номенофеноменальной реальности