Страх старости. Как подготовиться к возрастным изменениям
Лев Орлов, 2026
Цена от 199 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 199 ₽ |
| Литрес | Электронная | 199 ₽ |
О книге
Страх перед старением парализует и крадет радость жизни уже сегодня. Эта книга ваш личный проводник из состояния тревоги к принятию и активной подготовке. Вы получите не теорию, а четкий план. Узнаете, как психологически перестроиться, принять неизбежное и найти новые смыслы. Практические главы научат формировать здоровые привычки, сохранять физическую и умственную активность, выстраивать финансовую безопасность. Это руководство к действию для тех, кто хочет не бояться будущего, а с уверенностью и интересом планировать его, превращая возраст в союзника. Начните готовиться сейчас, чтобы ваша вторая половина жизни стала временем реализации, глубоких отношений и настоящего счастья.
Жанры
Другие книги автора
- Иваныч
- Instagram SEO Попади в топ
- Telegram Канал и канал на YouTube Синергия
- Антиэйдж Стратегия для Лица и Тела после Сорока
- Бег для начинающих как не убить колени и похудеть
- Бизнес на своем хобби Монетизация страсти
- Быстрые Рецепты Здорового Питания на Неделю
- Быстрый способ научиться плавать брассом и правильно дышать в воде
- ВК. Сторителлинг для бизнеса
- ВКонтакте. От личной страницы до монетизации сообщества
- Восстановление после расставания. Поэтапный план возвращения к жизни
- Выращивание микрозелени в промышленных масштабах