Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
Деймон Захариадис, 2025
Цена от 1311 ₽ в 1 магазине.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Аудиокнига | 1311 ₽ |
| Литрес | Электронная | 1311 ₽ |
О книге
Дел до ж*пы, фокуса — ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» — страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: - «Нет значит нет» — установка личных границ и отказы без чувства вины; - «30 привычек за 30 дней» — пошаговый план прокачки себя без стресса; - «Фокус на важном» — стратегия концентрации в мире, полном отвлекающих факторов; - «Дел до ж*пы» — эффективные техники борьбы с прокрастинацией и хаосом в задачах; - «Сначала сложно, потом привычка» — закрепление новых навыков без срывов. Если вы устали откладывать перемены «на понедельник», этот комплект — то, с чего стоит начать. НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Жанры
Другие книги автора
- Ты - кремень! Как стать психологически устойчивым
- Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика
- Сила воли. 10 шагов превращения "Надо" в "Хочу!"
- 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
- Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
- Жизненное правило 80/20: Как успевать больше с меньшими усилиями
- Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
- Расхламление разума: Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой
- Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
- Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
- Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести
- Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать