Большая книга о правильном питании
Сергей Михайлович Обложко, 2025
Цена от 879 ₽ в 3 магазинах.
Цены в магазинах
| Магазин | Формат | Цена |
|---|---|---|
| Литрес | Электронная | 879 ₽ |
| Буквоед | Бумажная | 1599 ₽ |
| Читай-город | Бумажная | 1599 ₽ |
О книге
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными рецептами. Аргументирует супом, убеждает вареньем и дополняет мысль полезным хлебом. Ведь книги о правильном питании – это не только теория, но еще и всегда – практическое руководство.
Жанры
Другие книги автора
- Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
- Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
- Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца
- Образец питания для похудения
- Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
- Худеем по метаболическому принципу