Камень, ножницы, бумага. Как исцелить травму мужской идентичности
Юлия Рябикина, 2025
О книге
Эта книга не о том, как стать «настоящим мужчиной». Она о том, как оставаться собой в мире, чьи противоречивые требования разрушают мужскую идентичность. То, что мы часто принимаем за особенности характера мужчины — неумение просить помощь, страх показаться слабым, отстранённость в отношениях, — часто является следствием этой травмы. И неважно, мужчина вы или женщина: вы так или иначе сталкивались с её последствиями — в себе, партнёре, отце или сыне. Психолог Юлия Рябикина на страницах этой книги предлагает не только анализ проблемы, но и практическое руководство по «сборке» себя заново: в отцовстве, партнёрстве, работе и дружбе. Вы научитесь жить своей жизнью, а не соответствовать чужим ожиданиям. Свобода быть собой — вот что важно.
Жанры
Другие книги автора
- Взросление 2.0. Психологическая зрелость
- Обретая себя. Как исцелить травму женской идентичности
- Карьерная травма Как собрать себя заново и жить дальше после увольнения, предательства или выгорания
- Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы
- Когда уходит тот, кто любил тебя без слов Путь через горе утраты питомца
- Психология неопределённости. Как ориентироваться и принимать решения в мире хаоса
- Рабочая тетрадь по развитию устойчивости. Практикум к аудиокниге «Устойчивость в эпоху неопределённости»
- Развод Как пережить и отпустить: от первого шока до новой жизни
- Твой цифровой психолог. Нейросети для самопомощи: техники, промпты, границы
- Твоя книга. Как написать бестселлер, преодолеть страхи и усилить личный бренд. Практическое пособие для психологов, коучей и экспертов
- Устойчивость в эпоху неопределённости. Как сохранить равновесие, когда мир рушится и земля уходит из-под ног
- Общество неанонимных трудоголиков Когда работа заменяет всё, но ты этого не замечаешь