Обретая себя. Как исцелить травму женской идентичности
Юлия Рябикина, 2025
О книге
Мы живём в эпоху, когда от женщины ждут одновременно карьерных высот и материнского перфекционизма, вечной молодости и бесконечной эмоциональной отдачи. Если эти ожидания вызывают ощущение боли и потери себя, эта книга — для вас. Она для тех, кто ищет не поверхностные советы «прими и полюби себя», а причины своей усталости и неудовлетворённости жизнью, внешностью, отношениями, карьерой и самореализацией. Вместе с психологом Юлией Рябикиной вы сможете бережно исследовать, как современные противоречия ранят женское «Я», как обрести утраченную целостность и внутреннюю опору, а вместе с ними — и смелость прожить свою уникальную женственность. Это пространство и поддержка для тех, кто готов начать самый важный диалог — с собой.
Жанры
Другие книги автора
- Взросление 2.0. Психологическая зрелость
- Камень, ножницы, бумага. Как исцелить травму мужской идентичности
- Карьерная травма Как собрать себя заново и жить дальше после увольнения, предательства или выгорания
- Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы
- Когда уходит тот, кто любил тебя без слов Путь через горе утраты питомца
- Психология неопределённости. Как ориентироваться и принимать решения в мире хаоса
- Рабочая тетрадь по развитию устойчивости. Практикум к аудиокниге «Устойчивость в эпоху неопределённости»
- Развод Как пережить и отпустить: от первого шока до новой жизни
- Твой цифровой психолог. Нейросети для самопомощи: техники, промпты, границы
- Твоя книга. Как написать бестселлер, преодолеть страхи и усилить личный бренд. Практическое пособие для психологов, коучей и экспертов
- Устойчивость в эпоху неопределённости. Как сохранить равновесие, когда мир рушится и земля уходит из-под ног
- Общество неанонимных трудоголиков Когда работа заменяет всё, но ты этого не замечаешь